滑雪常识享受飞一般的感觉中必一体育下载国六大特色滑雪场

2023-11-15 23:32:31

　　1、初到雪场时应先看滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间必一体育，必一体育在无人看守时切勿乘坐。

　　2、初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做滑雪常识，在未达到一定水准时，不可擅自到技术要求高的雪区去滑雪，以免发生意外。

　　4、在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。必一体育应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。

　　5、学习一些基本的保健知识和自救、必一体育急救常识：滑雪易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖必一体育下载，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位保温。容易发生的创伤是拇指挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲。

　　6必一体育下载、滑雪时万一跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，应绝对避免滚动必一体育。

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