初必一体育级滑雪入门必备知识

2024-04-27 19:59:15

　　1.滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向，以免滑行中一旦出现了意外而措手不及。

　　4.滑雪时中途不能停在陡坡下，要停在较缓的雪道边上，并注意上面滑下来的滑雪者。

　　5.滑行ຫໍສະໝຸດ Baidu如对方情况不明或感觉滑雪器材有异常，应停下检查，切勿冒险。

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　　7.如果有滑行中失控跌倒，要立刻降低重心必一体育，向后坐，不要随意挣扎，可举起四肢滑雪。

　　9.要严格屈身、任其下滑，避免头朝下，更要绝对避免翻滚。遵守滑雪场的各项规章制度。

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