滑雪常识滑雪运动必一体育官网下载介绍_

2023-09-25 12:01:56

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　　1、北京：南山滑雪场 ，怀北滑雪场 万龙滑雪场， 石京龙滑雪场 云居滑雪 场， 军都山滑雪场等等。 2、上海：上海滑雪场，上海银七星室内滑雪场 。 3、黑龙江：亚布力滑雪场，二龙山滑雪场，乌吉密滑雪场 。 4、山西：山西九龙国际滑雪场 。 5、吉林：长白山和平滑雪场，吉林北大湖滑雪场 。 6、辽宁：东北亚滑雪场, 白清寨滑雪场, 棋盘山滑雪场, 弓长岭滑雪场 。 7、湖北：神龙架旅游滑雪场 。 8、河北： 万龙滑雪场、多乐美地滑雪场、长城岭滑雪场、塞北滑雪场 。 9、山东：金象山滑雪场、九顶塔滑雪场、卧虎山滑雪场、世纪园滑雪场等 等。 10、陕西：白鹿原滑雪场、玉华宫滑雪场、翠华山滑雪场、沣峪庄园滑雪 场等等。

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　　在法国沙莫尼举行的第一届冬季奥运会。 在世界滑雪运动中居领 先地位的国家有斯堪的纳维亚各国，如挪威，瑞典，芬兰，还有 西欧的阿尔卑斯山脉周围的国家，法国，意大利，奥地利，德国 和瑞典，以及美国、俄罗斯等

　　去拼搏、去分享。纯竞技滑雪具有鲜明的竞争性、专项性，相关条件要求严格，非一般人所能具备

　　和适应。旅游滑雪是出于娱乐、健身的目的，受人为因素制约程度很轻，男女老幼均可在雪场上轻

　　松、愉快地滑行，饱享滑雪运动的无穷乐趣。由于高山滑雪具有惊险、优美、自如、动感强、魅力

　　大、可参与面广的特点，故高山滑雪被人们视为滑雪运动的精华和象征，更是旅游滑雪的首选和主 体项目。

　　也称回转滑雪或回转障碍。 8、河北： 万龙滑雪场、多乐美地滑雪场、长城岭滑雪场、塞北滑雪场 。 6、辽宁：东北亚滑雪场, 白清寨滑雪场, 棋盘山滑雪场, 弓长岭滑雪场 。 3、注意饮食（注意每日多饮水，适当补充一些水果败火 。 3、初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。 6、在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。 回转（SLALOM）也是一个挪威词，意思是在倾斜的路面上滑行。 5、滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。 “立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪运动的关键要素。 借助速度和弹跳力，使身体跃入空中，使整个身体在空中飞行约4-5秒钟后，落在山坡上。 滑雪是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。 2、上海：上海滑雪场，上海银七星室内滑雪场 。 5、滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。 “立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪运动的关键要素。 人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。 越野滑雪是最大众化的滑雪方式。 6、在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时必一体育官网下载，很容易迷路。 1滑雪常识、回转：（回转是高山滑雪比赛项目之一。 2、滑雪路线选择（了解滑雪的高度、宽度、长度、 坡度以及走向 ， 对滑雪者尤其重要。 5、滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。

　　现代滑雪运动大致可分为三种类别：阿尔卑斯山 式、北欧式和自由式。 阿尔卑斯山式：滑雪是指沿雪坡滑降的滑雪运动， 其名称是由滑降运动源于阿尔卑斯山而得，包括 了各式技巧和动作，其中三种最基本的动作：直 降、横渡和转弯。

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　　2、越野滑雪 （运动员足蹬滑雪板、手持雪杖滑行于旷野雪原。因起源于北欧， 又称北欧滑雪。 ）

　　3、高山滑雪（它是特定的地理环境产生特定的求生方式，也是由原始狩猎演变 ） 而来并逐渐成为一种交通方式在北欧流行开来 。

　　4、跳台滑雪（用特制的滑雪板，沿着跳台的倾斜助滑道下滑。借助速度和弹跳 ） 力，使身体跃入空中，使整个身体在空中飞行约4-5秒钟后，落在山坡上。

　　4、挑选器材（滑雪装 、滑雪靴 、固定器 、滑雪杖 、滑雪眼镜等等。 ）

　　雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度 及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。3、初练滑雪应注意循序 渐进，量力而行。4、在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。 5、 滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。 6、在区域较大的雪场 滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。7、地况生疏，又无向导， 气候突变要向中无人烟地方或原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，有可能方必一体育下载必一体育下载必一体育下载

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